KokoSh

Insomnia 13 May 2008

Tablonun adı ‘Afraid to Sleep’ . Çok beğendim bu tabloyu orjinali olsa başucuma asarım :)) Ben de bazen uyumaya korkuyorum. Nedenini bilmiyorum, belki hayatı kaçırıyor gibi hissediyorum kendimi belki de savunmasız hissettiğimden uyurken. Ya da düşünmem gerektiğini sandığım şeyleri bir sonuca bağlamaz ve uyursam, onların beni bağlayacağından korkuyorumdur.

Uykularımın dengesizleştiği şu dönemde sizi Insomnia hastalığı hakkında bilgilendirmek istiyorum. Insomnia bir çeşit uyku uyuyamama hastalığıdır. Kişi bu rahatsızlık süresince yok denecek kadar az uyur ya da hiç uyumaz. Belgeselerden bildiğim kadarıyla belirli bir süreyi geçtiğinde bu durum ölümcül sonuçlar doğurabiliyor.

Insomnia akut ve kronik olarak 2′ye ayrılır. Akut insomnia daha kısa dönemleri kapsar (1-2 gün gibi) ve genellikle stres, yeni doğan bir bebeğin sebep olduğu normal uyku düzeninin bozulması veya bazı ilaçların geçici yan etkileri gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Akut insomnia genellikle tedavi gerektirmez ve bireyin kendi içsel dünyasına verdiği denge ile ortadan kalkar. Yalnız akut insomnia gereğinden fazla uzun sürer ve kişinin günlük yaşantısını etkiler hale gelirse vücut bunu tanımlayarak kronik insomniaya çevirebilir ki bu durum çok tehlikelidir.

Kronik insomnianın oluşmasında genellikle ağır bir depresyon ya da fiziksel rahatsızlar etkilidir. Kronik insomniada mutlaka yardım alınması gerekir. Hekim gerekli gördüğünde terapinin ya da tedavinin yanı sıra ilaç önerisinde de bulunabilir. Her uykusuzluk problemi insomnia değildir. Insomnia birçok uyku hastalığından sadece biridir ve belki de en problemli olanıdır.

NOT: Al Pacino ve Robin Williams’ın Insomnia adında harika bir filmleri var, ilgilenenlere duyurulur.

HamiLeLik HuraFeLeri 15 Apr 2008

Hamilelik dönemiyle ilgili birçok batıl inanç duydum bugüne dek.. Hatırlayabildiklerimden birkaçını sizinle de paylaşmak istiyorum :)

1) Hamilelik döneminde anne adayı çirkinleşirse bebek kız, güzelleşirse erkek olur.

2) Hamilelik döneminin ilk aylarında anne adayı ölüm korkusu yaşarsa bebeğin parmakları eksik doğar.

3) Hamileliğin ilk 3 ayında bulantı çok olursa bebek kız olur.

4) Hamile kişinin yüzüğü ipe bağlanır karnının üstünde sallandırılır, ip yuvarlak çizerek sallanırsa kız, aşağı yukarı dikey ya da sağa sola yatay sallanırsa bebek erkek olur.

5) Anne adayı çoğunlukla ekşi yemek istiyorsa bebek kız, tatlı ya da acı yemek istiyorsa bebek erkek olur.

6) Anne adayının karnı sivri ise bebek erkek, yayvan ise bebek kız olur.

7) Hamilelik döneminde anne adayının tüyleri artıyorsa bebek erkek olur… vs vs vs..

Bunlardan hangilerine ben inanıyorum peki? 1,4,5,6 gerçekten inandığım şeyler ama hiçbir kanıtı yok tabi :) 2,3 ve 7 numaralı maddeler hakkında ise hiçbir fikrim yok ama tıbbi araştırmalar neticesinde doğrulanmışlar.

Sizin de bildiğiniz inançlar varsa bizimle paylaşın :) Bu yazıyı zaten çok fazla anne adayı okuyucum olduğu için yazdım..

Hepinize sağlıklı bir doğum diliyorum..

Yeteri Kadar ‘Uyanık’mısınız? 23 Mar 2008

Bugün annemle sinemaya gittik. Awake adlı filme.. Film tek kelimeyle muh-te-şem-di!!! Hakkında birçok şey yazabilirim ama hepsi konunun gidişatı hakkında ipucu verebilir ve ben büyüyü bozmak istemiyorum.

Hayden Christensen’in yakışıklılığı ve Jessica Alba’nın çekiciliğiyle göz dolduran bir film olan Awake neyse ki sadece görsel güzellikle yetinmiyor. Filmde açık kalp ameliyatı esnasında Clay rolünde ki Hayden, ”anestezik farkındalık” denilen ve başa gelmesi düşük ihtimalde olsa mümkün olan korkunç bir durumu yaşamaktadır. Clay yüzleşmesi çok zor olan gerçeklerle ameliyatta ne yazık ki (”neyse ki”mi demeliydim!?) başbaşa kalacaktır.

Özetle son zamanlarda izlediğim en güzel film! Mutlaka görün diyorum ve ekliyorum, insan vücudunun içini görmeye dayanamayanlar gitmesin :))

Not: Sevgilimin annesiyle karşılaştım ve çok mutlu oldum. Bu güzel tesadüf sayesinde annemle de tanıştılar :) Bu arada yine manken gibi incecikti ve bir kez daha anladım ki kadınlar kilosuna her yaşta dikkat etmeliler ki sağlıklı, genç ve güzel gözükebilsinler…